La ricetta delle zucchine ripiene alla bolognese ha il sapore dei piatti di famiglia.
Nei primi vent’anni della mia vita ne ho mangiate così tante e così spesso che, forse per questioni di equilibrio cosmico, nelle due decadi successive ho cucinato questo piatto in pochissime occasioni.
Poi ho fatto pace con le assenze e ho lasciato entrare la cucina nella mia vita.
E così ho ricominciato di nuovo a cucinarle e mangiarle.
La preparazione
Ho sempre considerato l’esecuzione di questa ricetta facile fino a quando la mia amica Anna disse che aveva legato le zucchine con lo spago da cucina. Spago da cucina?
Ti racconto come è andata.
Stavo scrivendo il mio primo libro di cucina, Presto ch’è pronto, un ricettario dove -con una amica giornalista- ho raccolto i sapori di casa e quelli scoperti durante i viaggi.
Ricordo d’avere cucinato senza sosta, per mesi, tutte le ricette del libro.
A un certo punto, stanca e sull’orlo di una crisi di nervi, chiesi aiuto ad alcune amiche.
Pensando che le zucchine ripiene (svuota, riempi, cuoci), fosse una ricetta di facile preparazione, la affidai alla mia amica toscana Anna. La quale, neanche a dirlo, si trovò in difficoltà. Quell’episodio fu illuminante.
Da allora, quando scrivo il testo di una ricetta, cerco di non tralasciare nessun passaggio. Soprattutto, faccio attenzione ai gesti automatici, quelli che ripeto senza pensarci solo per averli visti fare innumerevoli volte e che invece mancano a chi non ha confidenza con il piatto.
All’idea di quelle povere zucchine legate e imbavagliate sorrido ancora.
Ma questa è davvero una ricetta facile. Da fare e rifare.
Sarebbe un peccato se questo piatto emiliano della tradizione, venisse dimenticato a favore, con rispetto parlando, delle zucchine alla bolognese di Meghan Markle (un sugo per la pasta).
Zucchine ripiene alla bolognese: ricetta
Un piatto unico contadino che si fa anche in Romagna, soprattutto nella zona che confina con Bologna dove sapori, persone e storie si mescolano e confondono.
Questa è anche una delle preparazioni che più mi ricordano nonna Sara. Era un piatto che amava e cucinava spesso. Per le cuoche della sua generazione si trattava di una soluzione facile e veloce per mettere a tavola la famiglia.
Oggi è un piatto delle occasioni speciali o che si mangia al ristorante.
Per eseguire la ricetta, consiglio di scegliere la varietà di zucchina chiamata bolognese.
La zucchina di Bologna è chiara, corta e panciuta e sembra nata per essere svuotata e farcita.
Puoi provare anche con quelle verde scuro, più lunghe e sottili, magari tagliandole in due o tre parti, dovrebbe essere più facile svuotarle senza rompere la parte esterna.
Il ripieno di carne è uguale o molto simile a quello dei tortellini. E come quello dei tortellini, anche qui il macinato va mescolato con uovo e Parmigiano. Quello di casa mia, con l’aggiunta di salsiccia invece del prosciutto crudo, è più saporito.
Mano a mano che svuoto le zucchine metto da parte la polpa che non va nel ripieno ma nemmeno gettata: usala per altre preparazioni come una frittata o un condimento per la pasta.
Le zucchine ripiene cuociono per qualche minuto in padella prima di continuare il viaggio tra le braccia della salsa di pomodoro.
Le zucchine ripiene, quando il clima è mite o caldo, sono ottime anche servite a temperatura ambiente. In inverno servile ben calde. Come dici? Niente zucchine nella stagione invernale? Vero. Nonna durante l’estate, con l’ultimo raccolto, preparava le scorte per l’inverno conservando le teglie nel grande congelatore della cantina.
Prima della ricetta, un’ultima cosa.
Ricorda che con la quantità di ripieno per le zucchine si va un po’ a occhio, è una ricetta q.b.
Le zucchine infatti non sono tutte uguali e anche la mano che svuota è diversa ma con quello che avanza del ripieno, e qualcosa deve sempre avanzare, si fanno le polpette che accompagnano le zucchine ripiene.
Buona cucina, Monica
Cucina con me
Dei legami storici e culinari tra Romagna e Bologna ne ho scritto nel post dedicato alla ricetta allo sformato di formaggi (QUI).
L’origine delle verdure ripiene bolognesi è interessante. Se vuoi saperne di più leggi la storia dei finocchi ripieni.
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Zucchine ripiene alla Bolognese
Ingredienti
Ripieno
- 300 g di lonza di maiale
- 100 g di salsiccia senza aromi o prosciutto crudo
- 100 g di mortadella
- 1 uovo
- 50 g di Parmigiano reggiano grattugiato
- 1 g di sale
- 1/2 cucchiaino di noce moscata
- 12 zucchine chiare, varietà bolognese
Salsa
- 20 g di olio d'oliva
- 150 g di passata di pomodoro
- 150 g di acqua
- sale q.b.
Istruzioni
Ripieno
- Chiedi al tuo macellaio di macinare lonza, salsiccia e mortadella. Oppure fallo nel mixer di casa.
- In una ciotola impasta gli ingredienti del ripieno: macinato, uovo, Parmigiano, sale e noce moscata.Copri la ciotola con pellicola e fai riposare in frigorifero per 10 minuti.
- Lava le zucchine, elimina le estremità e svuota con l’apposito svuota zucchine eliminando la polpa interna ma cercando di non rompere la parte esterna.
- Farcisci le zucchine con il ripieno spingendo la farcia con le dita dentro la zucchina da entrambi i lati.
- Se avanza del ripieno, fai delle polpette.
- In un tegame, versa l’olio d’oliva e aggiungi zucchine e polpette. Cuoci a fiamma media per alcuni minuti girando polpette zucchine, poi aggiungi anche passata, acqua e un pizzico di sale.
- Cuoci a tegame semi coperto e a fiamma medio-bassa su un fornello medio o piccolo per circa 60 minuti. Gira le zucchine a metà cottura. Se il sugo si addensa troppo, aggiungi dell'acqua.
- Alla fine, assaggia il sugo e, se necessario, regola di sale (prima togli le zucchine).
Consigli
- Se servi la ricetta come secondo piatto, calcola 3-4 zucchine a persona. Se è un piatto unico, valuta di aggiungere qualche zucchina o un contorno.
- Prepara il ripieno qualche ora prima di usarlo, il sapore sarà più intenso.
- Puoi cucinare le zucchine ripiene il giorno prima di servirle.
- Conserva in frigorifero eventuali avanzi per alcuni giorni.
- Puoi congelare le zucchine ripiene con la salsa e conservare in freezer per alcuni mesi.
10 Commenti
Micaela
Come faceva mia nonna
Monica
E così anche la mia, ricetta di casa da quando ho l’età per ricordare. E per questo è un piatto che, rispetto ad altri, ha un sapore speciale. Buona cucina, Monica
Carolina
Questa ricetta, e la sua storia, mi hanno già conquistato!
Monica
Sentirai che sapore e… mi raccomando il pane, Monica
Carolina
Domani provo!
Monica
Ho visto un capolavoro!
Italia gastronoma
Le zucchine alla bolognese le ho sempre gustate a casa mia ,fatte da mia madre nata e vissuta in Toscana.La ricetta appartiene quindi ad una tradizione più vasta ,probabilmente dell’Italia centro settentrionale.
Il giudizio è sicuramente positivo.
Devo aggiungere che come variante veniva utilizzata la polpa tolta dalle zucchine e una mollica di pane imbevuta di latte per il ripieno del stesse.
Italia gastronoma
Monica
Ciao Italia, senz’altro le zucchine ripiene fanno parte della tradizione culinaria di molte regioni italiane. Per realizzare questa ricetta, nella variante alla bolognese, non si utilizza la polpa della zucchina svuotata (si ricicla per altre preparazioni). E neppure il pane imbevuto nel latte. Inoltre il ripieno assomiglia, non a caso, a quello dei tortellini. Questi 3 elementi non sono opzionali ma fanno parte del procedimento per realizzare una ricetta specifica, della tradizione e del territorio che comprende Bologna e la parte di Romagna che anticamente era amministrativamente annessa al capoluogo dell’Emilia-Romagna. Non mi stupisce quindi che in Toscana la versione bolognese subisca delle modifiche e diventi persino altro rispetto alla versione bolognese. Anche io preparo spesso la panzanella ma la diffusione di una ricetta è un riconoscimento implicito della sua bontà che non mette in dubbio il territorio d’origine del piatto. Infine, quando sono fatte bene, per me, il giudizio non è solo positivo: sono strepitose nella loro semplicità! Buona cucina,
Giusy
E’ una ricetta bolognese??? Ma tu guarda, ed io che credevo che le avesse inventate una blogger famosissima che le propone in un video! Sono bellissime comunque, complimenti!!! :)
monica
Ciao Giusy! le zucchine alla bolognese, che si fanno anche in Romagna, sono un piatto della tradizione che ho sempre mangiato a casa, fatto da mia nonna. Esistono diverse ricette, quelle “alla bolognese” si fanno svuotando la zucchina per farcirla (per questo devono essere della varietà detta appunto bolognese, cioè chiare, piccoline e cicciotelle: più facile da svuotare). Nasce come piatto di recupero. Se avanzava del ripieno da altre preparazioni, si usava per riempire le zucchine che, oltretutto, diventava un piatto completo. A Bologna, non a caso, il ripieno assomiglia, ancora oggi, a quello dei tortellini. Ti ringrazio e ti abbraccio, Monica